С большим интересом дети отдыхающие в «Спутнике» по линии Министерства здравоохранения Калужской области по областной программе «Мать и дитя», заехавшие с 12 ноября занимаются оздоровительной гимнастикой в кабинете ЛФК (лечебно-физкультурный кабинет). Занятия физкультурой начинаются с разминки, которая включает в себя ходьбу и бег.
После небольшой разминки детям предлагают выполнить упражнения общеразвивающего характера — для мышц спины, плечевого пояса, живота и ног. Упражнениям общеразвивавающего характера отводится основная роль. Их многофункциональность способствует оздоровлению организма, развивает силу мышц, подвижность суставов, формирует правильную осанку и умение ориентироваться в пространстве. Гимнастические упражнения общеразвивающего характера проводятся с предметами и без них. После гимнастических упражнений детям предлагается несложное игровое задание, игра малой подвижности или игра в спокойном темпе. Игровые задания вносят разнообразие и доставляют детям радость и удовольствие.
Оздоровительная гимнастика для детей
Раздел Новости.